Mente quieta y corazón abierto

Este texto lo escribí en 2012, todavía sigue vigente.


-Mente quieta y corazón abierto. Mente quieta y corazón abierto.

-¡¡¡¡A ver, Juan Miguel!!!! ¡¡¡No me vengas con rollos místicos!!! ¿Qué tiene que ver el hablar bien en público con esto que dices de “mente quieta y corazón no sé qué”?!!!

-Que sí, que tiene que ver. Escucha:

Cuando tienes la mente hecha un lío y el corazón encogido por el miedo, las palabras que salen de tu boca son palabras confusas, temblorosas, que no tienen vida. Son fruto del miedo que no te deja pensar y que te rompe por dentro.

En cambio, cuando tienes la mente quieta y el corazón abierto, las palabras que salen de tu boca son palabras vivas, firmes, frescas, verdaderas, íntegras, que emocionan y transforman a quien las escucha. Son como un torrente de agua fresca que cura las heridas.

Así que repito:

Mente quieta y corazón abierto. Mente quieta y corazón abierto.

¿Has entendido, Juan Miguel?

-Ah, sí, vale.

-Pues a ver si aprendes, con ese cuerpo tan grande que tienes…

Nada que demostrar

Un texto fundamental del gran libro de mi colega Luis Miguel Mourareu Torres "El gran viaje de la tartamudez a las estrellas":

"De la misma manera que no necesitas de una "media naranja" para ser feliz (pues te recuerdo que naciste completo y no como una mitad), tampoco necesitas alcanzar tal o cual logro para sentirte un ser capaz. No has venido a esta vida a demostrar nada a nadie, ni siquiera a ti mismo. Has llegado a este mundo para vivir. Sí, vivir. Y tu vida está hecha para vivirla en plenitud y con felicidad. Y, en contra de lo que hayas podido oír hasta ahora, tu felicidad ni es una meta, ni tampoco un camino. Tu felicidad, eres tú. Luego, a tu alrededor, giran un cúmulo  de situaciones, circunstancias y personas que son "anexos" que tú, y sólo tú, atraes a tu vida. Pero son eso: anexos, añadidos. No debes permitir que sean  la razón de tu felicidad.  Si lo haces te condenarás a depender de ellos. Y cuando no estén presentes en tu vida (ya sabes que nada es para siempre), sentirás que "no puedes" avanzar."

(Mourareu Torres, L.M.,  El gran viaje de la tartamudez a las estrellas, Ediciones Marré, Barcelona, 2014).